Θεματική

Αδιέξοδο ή δύσκολη απόφαση

Όταν πολλές επιλογές μοιάζουν δύσκολες, μπορεί να βοηθήσει να ξεχωρίσεις τα δεδομένα από τους φόβους και τις ανάγκες σου.

Τι μπορεί να βοηθήσει

Γράψε δύο στήλες: «Τι γνωρίζω» και «Τι χρειάζεται να μάθω». Διάλεξε ένα μικρό, αναστρέψιμο βήμα για να συγκεντρώσεις πληροφορίες.

Ποιο είναι το μικρότερο βήμα που θα μου δώσει περισσότερη σαφήνεια;

Το επόμενο μικρό μου βήμα

Μην προσπαθήσεις να λύσεις όλη την απόφαση μονομιάς. Γράψε ποια πληροφορία σου λείπει και διάλεξε ένα μικρό, αναστρέψιμο βήμα για να τη βρεις.

Αποθηκεύεται ανώνυμα.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς αποφασίζω όταν φοβάμαι ότι θα κάνω λάθος;

Δεν είναι πάντα δυνατό να έχεις απόλυτη βεβαιότητα. Δες ποιες επιλογές ταιριάζουν περισσότερο στις αξίες και στις πραγματικές ανάγκες σου και αναζήτησε ό,τι πληροφορία λείπει.

Πρέπει να αποφασίσω αμέσως;

Αν δεν υπάρχει άμεση προθεσμία, μπορείς να ορίσεις πότε θα ξαναδείς την απόφαση. Αν υπάρχει, ξεχώρισε τι χρειάζεται να γνωρίζεις πρώτα.

Τι γίνεται αν δεν μπορώ να κάνω κανένα βήμα;

Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι να μιλήσεις με κάποιον που εμπιστεύεσαι ή να ζητήσεις επαγγελματική καθοδήγηση. Δεν χρειάζεται να προχωρήσεις μόνος/η.