NEXT2U · Δεν είσαι μόνος, είμαστε δίπλα σου

Προσωπική καταγραφή · ξεχωριστή λειτουργία

Θέλεις να καταγράψεις κάτι που σε απασχολεί;

Η καταγραφή δεν εμφανίζει χάρτη, ερωτηματολόγιο ή αξιολόγηση. Το κείμενο αποθηκεύεται στη βάση της εφαρμογής και διαβάζεται μόνο από την ομάδα διαχείρισης.

Η καταγραφή μου — χωρίς ερμηνείες

Γράψε μόνο όσα αισθάνεσαι άνετα να μοιραστείς. Δεν υπάρχει σωστός τρόπος να το γράψεις.

0/4000 χαρακτήρες

Φωνητικό μήνυμα (προαιρετικό)

Αν σε βοηθάει περισσότερο να μιλήσεις παρά να γράψεις, ηχογράφησε το μήνυμά σου. Ακούγεται μόνο από την ομάδα διαχείρισης και αποθηκεύεται ιδιωτικά, όπως το κείμενο.

Προσωπική ένδειξη έντασης, όχι κλινική μέτρηση.

Η καταγραφή και το φωνητικό μήνυμα αποθηκεύονται με ασφάλεια και διαβάζονται μόνο από την ομάδα διαχείρισης. Δεν αποτελεί αίτημα ψυχολογικής υποστήριξης ή αναφορά κρίσης. Μη γράφεις και μην ηχογραφείς στοιχεία τρίτων.

Αποθήκευσε το λινκ ή τον κωδικό του νήματος για να λάβεις απάντηση

Αμέσως μετά την υποβολή θα εμφανιστεί σύνδεσμος με τη διεύθυνση του νήματος της καταγραφής σου, μαζί με έναν μοναδικό κωδικό. Κράτησε ένα από τα δύο (σημειώσεις, σελιδοδείκτη ή μήνυμα στον εαυτό σου): είναι ο μόνος τρόπος να δεις την πορεία της καταγραφής και να λάβεις απάντηση, ειδικά όταν καταγράφεις ανώνυμα.

Αν αποθηκεύσεις μόνο τον κωδικό, γράψε τον στη σελίδα «Πορεία καταγραφής» για να ανοίξεις το νήμα σου.

Αν δώσεις email επικοινωνίας, το λινκ και ο κωδικός θα σταλούν και σε αυτό το email — κράτησέ τα όμως και εσύ, γιατί μόνο από αυτά έχεις πρόσβαση στην απάντηση.